Como funcionam os atendimentos domiciliares?

Com a vida muito corrida, algumas pessoas tem dificuldade em manter o acompanhamento nutricional em dia. Algumas, preferem o atendimento presencial, mas nem sempre podem ir ao consultório ou tem dificuldades com a modalidade on-line. Ou até mesmo são idosos, que precisam de cuidados especiais.

Para resolver essa questão, você sabia que poderá ser atendido em casa, na tranquilidade do seu lar? Pois é. Você poderá ter toda a qualidade do atendimento nutricional especializado, sem ter que sair de casa ou mexer com a internet. Igualzinho quando você vai ao consultório, só que em casa.

Para saber como funciona essa modalidade, é muito simples: acesse o site www.renatarodriguesoliveira.com.br e clique na aba “contato”.

Frango assado

Ninguém aguenta comer frango preparado da mesma forma sempre. Por isso, hoje eu te ensino o tempero do meu. Muito simples e muito saboroso. A dica é temperar com um dia de antecedência, faz TODA a diferença. Veja:

Ingredientes: 2 kg de coxa e sobrecoxa desossadas, suco de 2 laranjas, sal, pimenta do reino, mostarda e páprica defumada à gosto.

Preparo: corte o frango em pedaços e acrescente os temperos. Por último, o suco de laranja. Guarde em um recipiente tampado na geladeira de um dia para o outro. Asse em forno alto (cerca de 250 graus) até dourar a pele. Está pronto!

Observações: você também pode fazer com peito ou sassami de frango. E, caso precise controlar a ingestão de gordura saturada, retire a pele.

Mounjaro

O Mounjaro é um medicamento injetável de uso semanal, desenvolvido pela farmacêutica Eli Lilly, cujo princípio ativo é a tirzepatida. Ele foi aprovado para o tratamento do diabetes tipo 2 e também tem demonstrado grande eficácia em tratamentos para a perda de peso.

A tirzepatida atua como agonista dos receptores dos hormônios GLP-1 e GIP, que estão envolvidos na regulação do açúcar no sangue e do apetite. Suas principais ações incluem: (1) estimular a liberação de insulina quando os níveis de glicose estão elevados; (2) reduzir a produção de glicose pelo fígado; (3) retardar o esvaziamento gástrico, promovendo maior saciedade e (4) diminuir o apetite, auxiliando na perda de peso.

Como todo medicamento, deve ser indicado pelo médico, de preferência um endocrinologista. Além disso, o tratamentto com a equipe multidisciplinar é essencial para manuteção dos resultados obtidos, principalmente com o seu nutricionista. Afinal você eventualmente vai parar a medicação. E saber como se alimentar durante e após a retirada fará grande diferença no seu resultado final.

Deve chegar ao Brasil nos próximos meses (a previsão é junho/25) mas enquanto isso, pode ser importado mediante nota fiscal e receita médica (seu médico poderá te dar todas essas informações).